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甲亢患者自我调理需要注意什么呢

  • 文章来源:杭州甲状腺病医学研究院
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    甲亢患者在生活中造成的危害是很大的,而且甲亢患者的血液循环是很不好的,是一种代谢增高的分泌性疾病,给患者身体带去很多的伤害,所以做好甲亢患者的日常生活是很重要的,下面我们来看下杭州同济甲状腺医院专家对甲亢患者日常调理注意事项带来的介绍.
甲亢患者自我调理需要注意什么呢
    甲亢患者日常调理注意事项
 
    按时用药:遵从医嘱,按时、按量服药,不可随意停药或改变药物剂量,需要减量或增加药量及其它药物时应征得医生的同意,以免引起意外发生.
 
    调畅情志:精神刺激是本病发生的常见诱因,常因忧虑、情绪不安、精神紧张而症状加重.因此,甲亢病人要注意调畅情志,修身养性,要遇事不怒,静心休养,常听优雅动听的音乐,养成种花、养鱼、养鸟等习惯,以怡情养性,安静神志,逐渐消除精神症状.家人及同事也要同情安慰、理解关心,避免直接冲突.
 
    劳逸结合:病人发病期间,应适当卧床休息.休息环境要安静,空气要流通.病轻者可下床轻微活动,以不感到疲劳为度,不宜过多操劳家务.当病情稳定后,应参与一些有益的活动、工作,以调节生活乐趣,但不宜过劳,也不宜长期病休.
 
    饮食宜忌:烟酒可促使病人兴奋、激动,甚至烦躁,心跳加快,会加重病情,需戒烟忌酒.禁用咖啡、浓茶等各种刺激性食品,尽量减少病人的过度兴奋.甲亢病人基础代谢率增高,能量消耗增多,饮食宜高热量、高维生素、足够的蛋白质和糖类淀粉为主食.
 
    蛋白质一般以每日每千克体重不得少于1.5G,应以肝、鱼、蛋、禽类及豆制品为主.多食新鲜蔬菜、水果,以及钙质多的奶类、鱼虾等食品,补充甲亢引起的缺钙.尽量少吃或不吃含碘食物,如海带、紫菜等.含碘的食物不利于甲亢症状的改善.
 
    多饮茶水:甲亢病人由于基础代谢加快,汗出增多,易至体内水份缺乏,因此甲亢病人要多喝水,每天宜1500~3000ML,及时补充因多汗而丢失的水分,可以喝淡茶、冷开水及其它的饮料等,但不要饮浓茶、咖啡等,因浓茶、咖啡含有茶碱,可使中枢神经兴奋性增强,加剧甲亢的兴奋、激动等症.
 
    甲亢患者日常调理注意事项的介绍就给患者介绍到这了,建议甲亢患者做好定期检查,等到自己病情稳定后,再去进行合理化的甲亢治疗,要及时了解自身甲亢病情的变化,早日治愈,一定要积极治疗.